06 January 2025
Di tengah kesibukan sehari-hari, membaca sering kali menjadi aktivitas yang terabaikan. Namun, bagi sebagian orang, mencuri sedikit waktu tidur untuk membaca telah menjadi kebiasaan yang tidak tergantikan. Aktivitas ini tidak hanya memperkaya wawasan, tetapi juga menawarkan momen refleksi di tengah hiruk-pikuk kehidupan. Meskipun terdengar sepele, mencuri waktu tidur untuk membaca adalah bentuk investasi kecil dengan dampak besar bagi perkembangan pribadi.
Membaca di waktu malam, saat suasana lebih tenang, memungkinkan kita untuk benar-benar tenggelam dalam buku yang kita baca. Bagi banyak orang, ini adalah waktu terbaik untuk fokus tanpa gangguan. Buku-buku fiksi, biografi, atau bahkan buku pengembangan dari play228 dapat menjadi jendela untuk memahami dunia dan diri sendiri dengan cara yang baru. Meski hanya 15-30 menit, kebiasaan ini bisa meningkatkan kemampuan berpikir kritis, memperkaya kosakata, dan menumbuhkan empati.
Namun, ada tantangan yang perlu diantisipasi. Mengurangi waktu tidur untuk membaca, jika dilakukan secara berlebihan, dapat memengaruhi kualitas kesehatan, terutama jika tubuh kekurangan istirahat. Oleh karena itu, penting untuk menjaga keseimbangan antara kebutuhan fisik dan mental. Membaca sebaiknya dilakukan dalam durasi yang wajar dan diimbangi dengan pola tidur yang cukup. Selain itu, memilih bahan bacaan yang relevan dan menarik akan membuat pengalaman membaca menjadi lebih bermakna tanpa terasa membebani.
Pada akhirnya, mencuri waktu tidur untuk membaca adalah pilihan yang bijak jika dilakukan dengan pengelolaan waktu yang tepat. Aktivitas ini bukan hanya tentang menyelesaikan halaman demi halaman, tetapi juga tentang menciptakan ruang untuk belajar, berkembang, dan menenangkan pikiran. Dengan kebiasaan ini, kita tidak hanya mengisi pikiran dengan pengetahuan baru, tetapi juga memberikan nutrisi mental yang membantu kita menghadapi hari esok dengan lebih percaya diri dan inspirasi.